Многие с пренебрежением относятся к плавленым сырам, хотя они прекрасно усваиваются нашим организмом. Такие сыры очень питательны и прекрасно подходят для более-менее сытных полезных завтраков и закусок.
О пользе брынзы, также не приходится спорить, по оценкам диетологов, брынза богата ценными витаминами группы В, А, Е, нужными микроэлементами и минеральными веществами. Брынза, как и твердые сыры является исключительно ценным источником белка и кальция, но при этом не содержит столько жира.
Поэтому следующий рецепт, можно смело отнести к полезным, вкусным и довольным сытным.