Дата публикации:

С помощью диеты

Полноценный, сбалансированный суточный рацион питания имеет определяющее значение в борьбе за улучшение общего качества крови.

Дневное меню создается и корректируется специалистом с учетом основных принципов положительного влияния употребляемых в пищу продуктов на ускорение пролиферации, улучшения кроветворения и образования новых клеток.

Выявлена пищевая категория, оказывающая седативное действие на процесс обновления плазмы, от которой следует воздерживаться лицам, испытывающим дефицит лейкоцитов. Это:

• все виды морепродуктов;
• грибы (как лесные, так и искусственно выращенные в парниках и теплицах);
• овощи семейства бобовых.

Подбирая ежедневное меню, в первую очередь нужно отдавать предпочтение натуральным растительным компонентам, стараться свести к минимуму потребление жирной животной пищи и ее производных (сливочное масло, сало, копченые колбасы).

Обязательно присутствие первых блюд – овощных, рыбных супов. Овощи показаны в любом количестве, поскольку в них содержится базовая норма потребления витаминов и микроэлементов, так необходимых организму с ослабленным иммунитетом.

Потребляемые продукты должны содержать большое количество природного белка, однако, такие блюда должны готовиться на пару. Полезны кисломолочные напитки, творог – их действие на восстановление микрофлоры кишечника трудно переоценить.

Кроме того, пациентам перенесшим курс химиотерапии, весьма полезно употребление настоек из семени льна – ежедневно перед едой в течение 30 дней.

Когда резко упали лейкоциты после химии, то прибегают к любым допустимым мерам, только бы быстрее укрепить иммунитет. Что делать в такой ситуации? Как быстро восстановить иммунитет? Если вовремя не заняться повышением количества лейкоцитов, то заражение инфекцией или вирусом приведет к ухудшению состояния.

Для повышения лейкоцитов в домашних условиях стоит обращать внимание на следующие рекомендации врачей:

• Рацион после химии должен быть богат на овощи, фрукты и ягоды. Максимально увеличить число лейкоцитов помогут плоды красного и оранжевого цвета: томаты, красный болгарский перец, красная смородина, гранат, тыква.
• Для поднятия лейкоцитов хорошо употреблять белковую пищу. Лучше, если это мясо курицы и рыба. Из мяса готовить легкие бульоны или супы. Также ввести в рацион креветки, морскую капусту, мидии.
• Хорошего повышения лейкоцитов можно достичь с помощью грецкого ореха. Врачи рекомендуют съедать в день по несколько штук.
• Гречневая каша – кладезь витаминов, поэтому ее можно употреблять по утрам. И не обязательно варить. Достаточно промыть и залить либо кефиром, либо теплым молоком. За ночь она должна настояться и набухнуть. Утром можно употреблять готовую кашу. По желанию добавить фрукты и мед.
• Рацион человека, который страдает низкими лейкоцитами, должен включать кисломолочные продукты и красные сорта рыб.
• На протяжении дня пить овощные и фруктовые соки. Свежевыжатые, а не пакетированные. Высокая эффективность в плане повышения лейкоцитов замечена у морковного, свекольного и гранатового сока. Натуральный гранатовый сок разбавляется водой в пропорции 1:2.

• Если замечен низкий уровень лейкоцитов, то каждое утро начинать со стакана воды и 20 мл натурального меда. Его можно разбавлять в воде или просто запивать.
• Некоторые врачи разрешают в малом количестве пить красное сухое вино, так как оно способствует активной выработке лейкоцитов.
• Отдельное внимание уделять воде. В день выпивать не меньше 2 литров простой воды без газа. Лучше, чтобы она была очищена фильтром или кипяченая. Также можно включить зеленый чай, компоты, соки и морсы из ягод.
• При заниженных лейкоцитах отказаться от жирной, жареной, острой и соленой пищи. Негативным образом на здоровье человека в этот период влияют консервированные продукты, колбасные изделия и копчености, жиры животного происхождения. Понижают лейкоциты сладости и сдоба.

Это базовые рекомендации при химиотерапии. Падение уровня лейкоцитов начинается после первого введения препаратов, поэтому следить за рационом нужно все время.

Народные методы, повышающие норму лейкоцитов:

• Ореховый отвар. Химиотерапевтический эффект способен длительное время угнетать иммунную систему, поэтому этот рецепт служит дополнительным методом, поднимающим уровень лейкоцитов. Для приготовления отделить ядра орехов и скорлупу. Орехи залить очищенной водой. Готовую смесь держать в стеклянной банке в светлом месте 14 дней. После переставить настой в темное место. Суточную норму выпить за 3 раза по 20 мл.
• Овсяный отвар. Чтобы улучшить состав крови данным методом, необходимо соблюдать пропорцию основного продукта и воды. Для приготовления 2 столовые ложки овса залить 0,5 л воды. Компоненты смешать и поставить на огонь. Подождать до кипения, после убавить огонь и томить овес 10 минут.

Принимать перед едой по три раза в день. Одна порциямл. Курс лечения – 1 месяц, после — месячный перерыв.

• Ячменный отвар. Зерна ячменя помогут лучше, если в отвар добавить мед. Для приготовления взять 1,5 стакана ячменя. Промыть, чтобы вода не была мутной. В вымытый ячмень добавляют 2 литра воды. Готовая смесь ставится на плиту и выпаривается, пока объем воды не уменьшится вдвое. Пить по 100 мл 3 раза в день с добавлением 1 чайной ложки меда.

Причин, из-за которых травы включают в процесс реабилитации после химии, много:

• выводят токсины,
• нормализуют обмен веществ,
• способствуют повышению кровоснабжения,
• восстанавливают соотношение разных видов лейкоцитов,
• активизируют выработку антител,
• снимают воспаление.

Популярные рецепты, поднимающие уровень лейкоцитов:

• Отвар донника. 40 г сухой травы залить 300 мл воды. Настаивать 2 часа. Готовый отвар принимать по 50 мл 2 раза в день.
• Отвар полыни. 40 г сухой полыни залить 400 мл горячей воды. Отставить на 4-5 часов, чтобы полезные свойства повысились. Пить 1 раз в день после еды в объеме – 200 мл.
• Отвар из корней одуванчика. Смешать 40 г сухого корня одуванчика, по 1 чайной ложке листья смородины и корня купени. Залить 220 мл кипятка. Прокипятить 10 минут, оставить до охлаждения. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20 минут до еды.

Теперь вы знаете, какими методами можно повысить лейкоциты в крови после химиотерапии. Главное – советоваться с врачом, который наблюдал пациента весь период лечения. Привести лейкоциты в норму можно только комплексными методами.

Содержание белка в продуктах также очень важно. Стоит ограничить потребление жирной и углеводной пищи, субпродуктов. Это нужно для того, чтобы в организме было достаточно веществ для синтеза гемоглобина, осуществлялись кроветворение и дифференциация кровяных элементов.

Что нужно включить в рацион для увеличения белых кровяных телец:

1. Овощи, фрукты и зелень. Лучше всего употреблять в пищу цитрусовые, гранаты, курагу, белокочанную капусту, шпинат, лук, чеснок.
2. Ягоды: чернику, землянику, смородину.
3. Курицу, индейку и некоторые сорта рыбы, например, красную.
4. Рисовую, гречневую и овсяную крупы.
5. Кисломолочные продукты.
6. Морепродукты.
7. Яйца и орехи.
8. Натуральный мед.

Рацион обязательно должен включать супы, например, молочные или овощные, желе, компоты собственного домашнего приготовления, хлеб и каши. Что касается калорийности, то в день следует потреблять не более 3000 ккал, количество приемов пищи – не менее 5.

У многих пациентов возникает вопрос о том, можно ли употреблять алкогольные напитки и в каких количествах. Разрешается выпить бокал красного сухого вина.

1. Натощак – стакан минеральной воды.
2. Завтрак: каша (гречневая, овсяная, рисовая), 200 мл сока из овощей. 2 вариант: яйца и стакан любого кисломолочного напитка.
3. Обед: рыба с картофелем или мясо с отварными овощами.
4. Полдник: 200 г кефира/молока или яблоко.
5. Ужин: вареная курятина, бутерброд с маслом, икрой. 2 вариант: вареные раки (или любые морепродукты), мед, чай.

Включать в рацион больше фруктов, ягод овощей. Отдавать предпочтение плодам красного цвета: красный перец, гранат, красная смородина, свекла, морковь и другие. Обеспечить организм легкоусвояемыми белками. Это говяжий и куриный бульон, отварная курица и говядина, рыба, мидии, креветки, морская капуста.

Особая роль отводится грецким орехам. Рекомендуется съедать ежедневно по несколько штук. Есть гречневую кашу. Можно заливать с вечера хорошо промытую крупу кефиром и утром съедать на завтрак. Употреблять в пищу кисломолочные продукты. При низких лейкоцитах полезно есть рыбу красных сортов и красную икру.

Пить овощные и фруктовые соки: морковный, свекольный, гранатовый. Соки должны быть обязательно свежими и не слишком концентрированными. Гранатовый сок необходимо разбавить водой в соотношении 1:2. Чтобы приготовить свекольный сок, нужно свеклу мелко натереть на терке, положить немного сахарного песка, оставить на полдня, затем отжать.

Пить сок в течение дня после еды по десертной ложке, немного разбавив водой. Ежедневно по утрам натощак съедать одну-две столовые ложки натурального меда. Разрешается пить в малых количествах красное вино, которое положительно влияет не уровень лейкоцитов. Суточный объем жидкости должен составлять не менее 2 литров. Для питья отлично подойдет зеленый чай, свежие фреши, морсы, соки, компоты из красных ягод и фруктов.

При низких лейкоцитах рекомендуется есть рыбу красных сортов

Как повысить уровень лейкоцитов в крови, используя медикаменты? Основание для приема медицинских препаратов – это нарушение кровообразования, что определяется индексом белых кровяных телец ниже 3,5×109/л.

Особенности терапии подбираются врачом и базируются на результате исследования крови и причине, спровоцировавшей понижение коэффициента лейкоцитов в крови.

Больные, страдающие лейкопенией, могут ощущать хроническую усталость, слабость, бессилие, апатию, депрессию.

Однако главный критерий оценки сложности лейкопении – это нарушение работы защитного механизма человека, что может сопровождаться хроническими инфекционными заболеваниями.

В тяжких случаях патогены, которые во время нормального функционирования иммунной системы организма не выявляют болезнетворных качеств, начинают активно плодиться и провоцировать развитие болезней.

Гражданские лица в Израиле: миф или реальность?
Грамматические основы и типы сказуемого:
Издевательства из-за красоты: миф или реальность?
Как красиво обозвать Макара
Как красиво уйти от ответа?
"Как купить голду в Standoff 2 по самым выгодным курсам?"
Как купить игру через сервис Steam с помощью Kupicod
Как получить белый дым: секреты и рекомендации
Как получить бонусы или скидку на связь от мегафона:
"Как получить черный дым из костра: секреты и советы"
Как получить число 63: формулы и способы
Как решить задачу, которую мама задала?
Как решить задачу на вероятность
Как решить задачу по физике: шаг за шагом
Как выбрать имя для теленка?
Комплект AliExpress Xeon E5-2630v4: актуальность и преимущества
"Люди без чувств: кто они и как они живут?"
Люди - полуобезьяны?
Можно ли в школе играть в Uno?
Нового года не будет?
"Отзывы владельцев: BMW, Audi, Mercedes-Benz 2022-2023 года"
Our Exciting Trip to India
Outlast: ужасы и адреналин или просто страшная игра?
Помогите с контрольной по химии!!!!
Решение неравенств методом интервалов
Решение неравенств по математике
Решение неравенств с помощью метода дискриминанта
Школа, могут ли меня исключить?
Школа: оценка за четверть. Балл 4,5 - какая оценка?
"Школьная дискотека: подготовка, музыка и веселье"
The Benefits of Learning a Second Language
The Benefits of Learning a Second Language
The Benefits of Learning English in 10th Grade
The Benefits of Learning English
The Benefits of Reading
Ведьмак 1: игра в кости и вопрос о покере
Заголовок: Имя или фамилия? Что же в Папа Карло?
Заголовок: Как найти Q1 из формулы η = Aп/Q1?
Заголовок: Как решить комплексную расчётную задачу
Заголовок: Почему люди задают одни и те же вопросы?
Заголовок: Почему я боюсь спать?