Когда в кровати лежу и начинаю вспоминать плохие моменты из жизни, прошлые и будущие, в сердце неприятные ощущения.

Когда в кровати лежу и начинаю вспоминать плохие моменты из жизни, прошлые и будущие, в сердце неприятные ощущения.

Это может быть признаком тревожности или депрессии. Вспоминание плохих моментов из жизни может вызывать негативные эмоции и физические симптомы, такие как тяжесть в груди и затрудненное дыхание. Если эти симптомы постоянно присутствуют и мешают вам нормально функционировать, рекомендуется обратиться к психологу или психиатру для получения профессиональной помощи. Они могут помочь вам разобраться с причинами этих негативных ощущений и разработать стратегии для их управления.